2007年11月01日

O脚だとセルライトもつきやすい?

O脚が直ればあの女性の大敵、凸凹セルライトが減るって
知ってます?

O脚の原因はだいたいのケースが骨盤のゆがみにあるということはお分かりいただけたと思います。そして骨が歪むとその周りの内臓や筋肉も歪んでしまって、本来のちゃんとした働きを十分に発揮しないのですね。そうすると血行が悪くなりむくんでしまって、脂肪も蓄積され、そしてセルライトが出来上がってしまうのです!

アメリカではこのセルライト、オレンジピールスキンと呼ばれています。見た目がオレンジの皮のようにぼこぼこしているからだそうです。
いやですね!見た目が悪いだけでなく皮膚にもよくありません。
一番着きやすいところはみなさんもうご存知ですよね!
そうです。お尻と太もも部分です!!キャー!!

セルライト対策はまずは血行をよくすることが大事!セルライト用マッサージクリームとかありますがやっぱり温めてマッサージすることがいいんだそうです。でもセルライトってなかなかとれませんよね。

ところがここでも骨盤が意欲を発揮してくれます!ここまでくればもうお分かりかと思います。
土台の骨盤を正して血行をよくしてあげて、血行不良を改善すればいいのです!
元(骨盤)を正して、さらにマッサージで血行をよくすればセルライトはやっつけられます!
O脚の人はセルライトもできやすい!ここでも損してると思いませんか?!



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ニックネーム ウオーターメロン at 18:26| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月19日

O脚と下半身太りの関係

最近本格的に朝布団からでるのが辛い。
まだまだ寒くなるのにこんなことでは先が思いやられます・・・・。

O脚と下半身太りってそうとうな仲良しさんって知ってます?

ま、私もO脚&下半身太りなんですが!
自慢じゃないですがジーパンはヒップにあわせて買っています!

こういう体型って日本の女子に多いんだそうですね。
それでO脚も日本人に多いそうです。
・・・ってことは典型的な日本人体型??(悲)

で、どうしてO脚の人は下半身太りが多いかご存知ですか?

O脚が作られてしまう原因があるんです。

O脚になってしまう原因は骨が曲がっている先天的なものを除いては
ほとんどが生活習慣で作られてしまいます。
骨が曲がってしまっているという方はO脚の人の1〜2%らしいです。

座り方とか歩き方とか立ち方とかいろんな原因があるのですが、
そういったことの積み重ねでO脚が出来上がってしまいます。

O脚は骨の歪みによって作られているんです。

骨が歪むとどうなってしまうのか?

骨の周りの筋肉にも歪みが出てきます。

   ↓

血管やリンパもゆがみます。

   ↓

血管が歪むと血行が悪くなります。

   ↓

代謝が悪くなります。

   ↓

脂肪の燃焼を妨げます。

   ↓

脂肪が蓄積されます。

   ↓

セルライトができてしまいます!

   ↓

下半身太りの出来上がり!


と、こういった感じなのですね。

怖いですねー!
だから今まで必死に脂肪燃焼サプリを飲んでも、
部分やせでがんばっても
まったくもって効果があらわれなかったんですね・・・・(泣)

やっぱり美脚になりたければ何はなくともO脚改善ですよ!
ニックネーム ウオーターメロン at 11:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

 

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